الأحدث من المرصد
المرصد
منذ 37 دقائق
- رياضة
- المرصد
بالفيديو.. أكرم طيري يكشف عن الفريق الوحيد الذي لم يحصل على لاعب فئة A حتى الآن
بالفيديو.. أكرم طيري يكشف عن الفريق الوحيد الذي لم يحصل على لاعب فئة A حتى الآن المرصد الرياضية: كشف الإعلامي الرياضي أكرم طيري عن النادي الوحيد بين الأندية الكبرى الذي لم يبرم أي صفقة مع لاعب من فئة A حتى الآن في سوق الانتقالات الصيفية. وقال طيري خلال ظهوره في برنامج "نادينا": "رغم مشاركة الأهلي في بطولات كبرى وتتويجه بلقب النخبة، إلا أن الفريق ما زال دون تعاقدات مؤثرة، وهو الفريق الوحيد الذي لم يحصل على لاعب فئة A حتى الآن، وهذا أمر يثير التساؤلات، خصوصًا أن جماهير الأهلي تطمح لرؤية تدعيمات تليق بطموحات المرحلة القادمة". وأضاف أن التحركات الإدارية الحالية، مثل إنهاء التعاقد مع المدير الرياضي، قد تفتح الباب أمام تغييرات كبيرة، مشددًا على ضرورة دعم الفريق بعناصر مميزة لتعزيز فرصه في المنافسة على كافة البطولات.
المرصد
منذ ساعة واحدة
- صحة
- المرصد
رخيصة الثمن ومتوفرة بالأسواق.. أخصائية تغذية تكشف عن أطعمة شهيرة لها تأثير مشابه لـ"أوزمبيك" في كبح الشهية
رخيصة الثمن ومتوفرة بالأسواق.. أخصائية تغذية تكشف عن أطعمة شهيرة لها تأثير مشابه لـ"أوزمبيك" في كبح الشهية ترجمة حصرية: كشفت جماريا أبي حنا، أخصائية التغذية المقيمة في دبي، عن 6 أطعمة متوفرة في الأسواق تعمل مثل أوزمبيك للحد من الشهية. الأفوكادو وزبدة المكسرات وقالت أبي حنا، إن الأفوكادو تُعطي نتائج مماثلة لحقن إنقاص الوزن مثل أوزمبيك، ومونجارو، وويجوفي، مشيرة إلى أن الدهون الصحية، تشمل أطعمة مثل الأفوكادو وزبدة المكسرات والأسماك الدهنية مثل الماكريل، وفق صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. البيض والزبادي وأوضحت أن البروتين، وتحديدًا البيض والزبادي اليوناني وفول الإدامامي، يُساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، ويُقلل الرغبة الشديدة في تناول الطعام، لافتة إلى أن حصة واحدة من الزبادي اليوناني تحتوي على 20 غرامًا من البروتين، بينما تحتوي 3 بيضات كبيرة على 18 غرامًا. الأسماك أو المكسرات وأشارت الإرشادات إلى أن معظم البالغين يحتاجون إلى حوالي 0.75-1 غرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم، أي حوالي 45 غرامًا للنساء و55 غرامًا للرجال، أو حصتين من اللحوم أو الأسماك أو المكسرات أو التوفو يوميًا. العدس والشوفان وذكرت أن الأطعمة الغنية بالألياف، مثل بذور الشيا والعدس والشوفان، لها نفس التأثير أيضًا، لافتة إلى أن بذور الشيا تتوسع في الأمعاء، بينما يحتوي العدس والشوفان على الألياف والنشا المقاوم، مما يُشعرك بالشبع لفترة طويلة. البروكلي والخيار وحول الأطعمة الأخرى التي اقترحتها أبي حنا، الخضراوات الورقية الخضراء، مثل البروكلي أو الخيار، في كل وجبة، "للشعور بالشبع مع سعرات حرارية أقل.
العين الإخبارية
منذ ساعة واحدة
- سياسة
- العين الإخبارية
روشتة للسلام بالشرق الأوسط.. فهل تنهض أوروبا من الظل؟
تم تحديثه السبت 2025/6/28 04:43 ص بتوقيت أبوظبي رغم حضوره المتعدد الأوجه في المنطقة، نادرًا ما لعب الاتحاد الأوروبي دورًا «أكثر من مساعد» في حل الصراع الإسرائيلي الفلسطيني. فعلى مدى العقدين الماضيين، أصبحت الحكومات الأوروبية تعتقد أن تحقيق حل الدولتين شبه مستحيل، ولا يستحق استثمار الوقت والجهد، مما حد بالعديد من الأوروبيين، لدعم الوضع الراهن في إسرائيل، مع إدانة بعض أفعالها خطابيًا، بحسب صحيفة «فورين أفيرز» الأمريكية. إلا أن أوروبا لم تعد قادرة على تحمل البقاء على هامش صراع بدأ أحدث موجة له بهجوم حماس في 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023 على إسرائيل واستمر مع الحرب المدمرة التي شنتها الحكومة الإسرائيلية على غزة والتصعيد بين إسرائيل وإيران، ما يعني أن أمن القارة العجوز على المحك، تقول الصحيفة الأمريكية. وأشارت إلى أنه عندما يتعلق الأمر بعواقب الحرب في غزة، فإن الاتحاد الأوروبي لديه خبرة يقدمها لا يقدمها أي طرف آخر: دروس عملية، اكتسبت بشق الأنفس خلال القرن العشرين، حول كيفية رفض دورات الحرب التي لا نهاية لها والتعاون مع الخصوم السابقين لتحقيق السلام والازدهار. وبينما دعا العديد من القادة الأوروبيين إلى القيام بدور أكثر فاعلية في صنع السلام، يحتاج الاتحاد الأوروبي إلى خطة منسقة، فيما يمكن لمجموعة من المبادئ، التي انبثقت من خمس سنوات قضاها في محاولة قيادة سياسة أوروبية متفرقة تجاه الشرق الأوسط، أن تُوجِّه هذه الجهود. الحذر الزائد ويشعر الكثيرون في أوروبا أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لا يستطيع ولا يرغب في القيام بدور الوسيط الفعال. ولكن بغض النظر عن الدور الذي تسعى الولايات المتحدة إلى لعبه في الشرق الأوسط، فإن للأوروبيين دورهم الفريد، لأنهم تعلموا بشكل مباشر أنه على الرغم من الصورة المشوهة التي قد يسعى السياسيون إلى رسمها عن «الآخر»، فإن معظم الناس يرغبون في العيش بسلام مع جيرانهم. ومع ذلك، قد تسمح ظروف خاصة للمتطرفين بفرض سيطرتهم. ومنذ السابع من أكتوبر/تشرين الأول، استخدم الاتحاد الأوروبي أدواته التقليدية في المنطقة - من الأدوات الاقتصادية إلى الخطاب المعياري - لكن بحذرٍ وعدم اتساق، فزاد مساعداته لغزة بشكل ملحوظ - متعهدًا بتقديم حوالي 125 مليون دولار أمريكي في عام 2024، بما في ذلك من خلال وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا) والهلال الأحمر - لكن دون ضمانٍ كافٍ لوصول هذه المساعدات إلى أهدافها. كما دعا الاتحاد مرارًا وتكرارًا إلى وقف إطلاق النار واحترام القانون الدولي. وأصدر العديد من البيانات التي أدان فيها هجمات حماس وردود الفعل الإسرائيلية غير المتناسبة تمامًا. انقسامات داخلية لكن الانقسامات الداخلية بين الدول الأعضاء قوضت فعالية الاتحاد الأوروبي، فقد أيد بعض قادة الاتحاد الأوروبي بحذر تحقيقات المحكمة الجنائية الدولية، بينما رفض آخرون، مثل النمسا وألمانيا، تنفيذ أوامر الاعتقال الصادرة بحق مسؤولين إسرائيليين، بحسب فورين أفيرز. ولأن الدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي، بدءًا من ألمانيا والمجر، لم تتمكن من الاتفاق على إعادة النظر في سياسة الاتحاد التجارية مع إسرائيل، لا يزال الاتحاد الأوروبي أكبر شريك تجاري لإسرائيل. ونتيجة لذلك، أصبح الاتحاد الأوروبي، ككتلة، مهمشًا إلى حد كبير، منقسمًا داخليًا، ومُهمَلًا في دبلوماسية وقف إطلاق النار من قِبل الولايات المتحدة والجهات الفاعلة الإقليمية. وبحسب «فورين أفيرز»، فإن خبرة الاتحاد الأوروبي الممتدة لعقود في تعزيز التسوية السلمية بين الأعداء السابقين - القائمة على فلسفة الاعتراف المتبادل وعدم الهيمنة - تمنحه أهمية خاصة، كما يمتلك الأدوات العملية اللازمة للعب دور أكثر محورية في صنع السلام في الشرق الأوسط. ورغم أن أوروبا تتمتع بنفوذ هائل، إلا أنها لم تسمح لنفسها حتى الآن باستغلاله بفعالية، بحسب الصحيفة الأمريكية، التي اعتبرت هذا مُبررا تاريخيًا، إلى حد ما، بالنظر إلى سجل القارة الطويل في إساءة استخدام النفوذ، لكن عندما يتعلق الأمر بحماية قيمها الأساسية ومصالحها الحيوية من التهديدات الخارجية، ينبغي على الأوروبيين ألا يترددوا في استغلال نفوذهم على النحو الأمثل. كيف ذلك؟ لتحقيق ذلك، وضعت «فورين أفيرز»، روشتة قالت إنه على الاتحاد الأوروبي الوفاء ببنودها؛ أبرزها: استخدام نفوذه المالي الذي لم يُستغل بعد. تقديم دعم ملموس على أرض الواقع لمن يريدون السلام. مواجهة المفسدين من جميع الأطراف. حماية الساعين إلى كشف الحقائق على أرض الواقع. دعم عمل الأمم المتحدة الالتزام الثابت بالقانون الدولي. التغلب على العقبات الداخلية التي تعترض العمل، والتي تُشكلها تباينات مواقف دوله الأعضاء تجاه إسرائيل. عليهم التأكيد على أن من مصلحتهم أيضًا، ليس فقط المساعدة في خلق مستقبل مستقر للإسرائيليين والفلسطينيين، لكن الضغط بقوة على كل من الحكومة الإسرائيلية للقيام بدورها والسلطة الفلسطينية لإدانة العنف وتبني إصلاحات ديمقراطية دائمة. على الاتحاد الأوروبي المساعدة في تصميم وتمويل سلطة انتقالية دولية في غزة ريثما يتم نقل السلطة إلى سكانها، على غرار مبادرات الأمم المتحدة السابقة في كمبوديا وتيمور الشرقية. على أوروبا اتخاذ موقف أكثر حزمًا ضد الجهات التي تنتهك معايير ومصالح دافعي الضرائب لديها بتدمير أو مصادرة البنية التحتية الممولة من الاتحاد الأوروبي في الضفة الغربية وغزة. يجب أن تهدف الأجندة الأوروبية أيضًا إلى عكس اعتماد سكان غزة التام على المساعدات الخارجية مع تعزيز معايير إعادة الإعمار. على الاتحاد الأوروبي أن يكون محوريًا في إعادة إعمار غزة، نظرًا لخبرة الأوروبيين في تقنيات البناء المستدامة والصديقة للبيئة. عليه المساعدة في توحيد بقية العالم ضد أي محاولة لاقتلاع الفلسطينيين من أرضهم، سواء عن طريق إعادة التوطين أو الضم أو النقل أو الطرد الجماعي. على أوروبا أيضًا أن تستثمر بشكل أكبر وأكثر فعالية في دعم منظمات المجتمع المدني التي تناضل من أجل السلام بروح الاحترام المتبادل والتعاطف والاعتراف. على الاتحاد الأوروبي، وليس فقط الدول الأعضاء فرادى، أن يسلط الضوء على جهود السلام المتميزة التي يبذلها نشطاء المجتمع المدني الإسرائيلي والفلسطيني، وأن ينشرها في إسرائيل والعالم العربي. على أوروبا أن تعارض بشدة الاقتراح الإسرائيلي بفرض ضريبة بنسبة 80% على المساعدات الخارجية لمنظمات السلام، مع مواجهة الضغوط على منظمات المجتمع المدني المعارضة للقيادة الفلسطينية. يمكن للاتحاد الأوروبي دعم عقد "جمعية سلام" للمواطنين، تتألف من إسرائيليين وفلسطينيين يتم اختيارهم عشوائيًا، يجتمعون على أرض محايدة على مدى عدة أشهر للمساعدة في رسم مسار السلام. على الاتحاد الأوروبي أيضًا التمسك بقيمه من خلال دعم التدفق الحر للمعلومات الواقعية. على الاتحاد الأوروبي أن يوضح بشكل أكبر أنه لن يتسامح مع أي محاولات لترهيب المحاكم الدولية. إلغاء إعفاءات التأشيرات لسكان المستوطنات وتطبيق حظر دخول فردي على نطاق منطقة شنغن. في الواقع، بفرض متطلبات التأشيرة على فلسطينيي الضفة الغربية فقط دون المستوطنين الذين يعيشون هناك، يصبح الاتحاد الأوروبي متواطئًا في نظام يشبه نظام الفصل العنصري. والأهم من ذلك، يمكن للاتحاد الأوروبي بذل المزيد من الجهود لتفكيك غرف الصدى الرقمية من خلال إلزام شركات التواصل الاجتماعي بالكشف عن خوارزمياتها وتعديلها. يمكن إعادة النظر في اتفاقية الشراكة بين الاتحاد الأوروبي وإسرائيل - الإطار القانوني المركزي الذي يحكم العلاقات بين الاتحاد الأوروبي وإسرائيل منذ عام 2000. يُمكن للاتحاد الأوروبي اتخاذ خطوات تمهيدية مثل بدء مراجعة رسمية للاتفاقية، أو تعليق القمم والاتصالات السياسية رفيعة المستوى بين القادة الأوروبيين والإسرائيليين، أو تعليق مشاركة إسرائيل في بعض برامج الاتحاد الأوروبي مثل برنامج إيراسموس+ الذي يدعم التعليم. يُمكن للاتحاد الأوروبي توجيه رسالة قوية إلى حكومة إسرائيل ومواطنيها بتعليق الأحكام التجارية للاتفاقية، وهو ما يعني عملياً إيقاف التعريفات الجمركية التفضيلية الإسرائيلية مؤقتاً. aXA6IDIzLjIzNi4xOTYuMjQg جزيرة ام اند امز US
الأمناء
منذ ساعة واحدة
- أعمال
- الأمناء
رد الدائرة الإعلامية لميناء عدن حول ما نشر عن 'تكدس الشاحنات'
تابعت الدائرة الإعلامية بميناء عدن ما تم تداوله عبر بعض المواقع الإلكترونية الأخرى بشأن وجود تكدس للقواطر والسفن في الميناء. نؤكد أن هذه الأخبار غير صحيحة وعارية تمامًا عن الصحة، إذ لا تستند إلى أي مرجع موثوق، وتندرج ضمن محاولات لإثارة البلبلة في أوساط المنظومة الخدمية والتجارية بمدينة عدن. وعليه، توضح الدائرة الإعلامية أن العمليات في الميناء تسير بكل انسيابية ودون أي اختناق أو تأخير. بل على العكس، تُظهر مؤشرات الأداء تحسنًا كبيرًا في مستوى الخدمات المقدمة للسفن والقواطر، والدليل على ذلك رسائل الشكر المتتالية من قباطنة السفن المستلمة خلال هذا الشهر، وعلى رأسها سفن الشركة الفرنسية العالمية CMA CGM. كما يصدر ميناء عدن نشرة يومية عبر الموقع الإلكتروني لمحطة الحاويات تتضمن أسماء السفن الراسية، والسفن المغادرة والقادمة، بما يوضح بجلاء كفاءة عمليات المناولة والتخزين ومؤشرات مدة بقاء السفن، والتي جاءت في معدلات ممتازة. وبخصوص حركة الشاحنات (القواطر)، تؤكد سجلات البوابة الرئيسية للميناء أن معدلات دخول وخروج القواطر اليومية تسير بمستويات متميزة تتوافق مع المؤشرات العالمية للأداء. كما تجدر الإشارة إلى أن محطة حاويات ميناء عدن تعمل على مدار الساعة دون توقف، وتعد الأفضل من حيث التجهيزات والمعدات على مستوى الجمهورية اليمنية. وبناءً على ما سبق، فإننا نهيب بجميع وسائل الإعلام ومواقع التواصل الاجتماعي تحري الدقة، والاعتماد على المعلومات الصادرة عن الجهات الرسمية فقط، والابتعاد عن نشر الأخبار المغلوطة المبنية على مصادر مجهولة أو اجتهادات غير مهنية. صادر عن: الدائرة الإعلامية – ميناء عدن
الأمناء
منذ ساعة واحدة
- صحة
- الأمناء
العيادات الطبية لمركز الملك سلمان في الخوخة تقدم خدماتها العلاجية لـ (15.364) مستفيدًا خلال مايو الماضي
قدمت العيادات الطبية التغذوية المتنقلة في مديرية الخوخة بمحافظة الحديدة خدماتها العلاجية لـ (15.364) مستفيدًا خلال شهر مايو 2025م بدعم سخي من مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية. وراجع عيادة الباطنية (2.327) مريضًا، وعيادة الطوارئ (3.956) حالة، وعيادة الأطفال (1.096) طفلًا، وعيادة الوبائيات (1.309) مرضى، واستفاد من عيادة الفريق المتنقل (801) فردًا، والصحة الإنجابية (1.318) فردًا، وراجع قسم التوليد (60) حالة، وعيادة التغذية العلاجية (203) مستفيدين، وقسم التحصين (132) فردًا، وعيادة الجراحة والتضميد (658) مصابًا، وقسم الإحالة الطبية (53) حالة، وقسم التوعية والتثقيف (3.451) فردًا. وفي الخدمات المرافقة راجع قسم المختبر (5.787) فردًا، وصُرفت الأدوية لـ ( 10.515 ) مريضًا، وراجع قسم الرعاية الصحية (8.085) حالة، ونُقل الدم لـ (44) مستفيدًا، وأُجري تخطيط القلب لـ (20) مريضًا، ليصل إجمالي عدد الخدمات المقدمة إلى (39.815) خدمة.
